承御堂-初夏之时女性孩童应辨体质调气血

作者: admin 分类: 科技 发布时间: 2019-05-15 09:26

鲁网聊城5月9日讯 中医认为,“春夏养阳,秋冬养阴”。正值刚刚入夏时节,气温逐渐回升,湿气也较重,女性和孩童在这个季节往往因为气血不足导致身体机能出现问题。近日,记者走访了山东聊城承御堂国医馆,让专家来介绍立夏节气之后,女性和孩童应如何辨体质、调气血。同时提醒读者,承御堂国医馆将于5月12日在杰诺思早教举办中医名家讲座,给女性和儿童送一份治未病的健康指南。

调气血应先辨体质

承御堂国医馆的吴老介绍说,中医将人体分为阴虚体质、阳虚体质、痰湿体质等九大体质,每一种体质的形成原因和调理办法各有不同,不同体质的气血不足症状和调养方法也是各有不同。现在刚刚入夏,宜补气血,但要先了解自己体质再选择对应的补气血方法,这就是所谓的“辨体识病、辨体养生”。

吴老强调说,这个时候的天气特征既有春季湿冷,又有夏季的燥热,往往也是人体免疫力较为薄弱的时节,细菌、霉菌、病毒极易衍生和繁殖,对于女性朋友来说是各种妇科疾病的高发期,对于儿童来说,则容易外感风寒引发疾病。所以此时,女性朋友和儿童都应注意身体的保养。

针对许多人盲目进补,吴老指出,不分体质胡乱进补,容易造成“虚不受补”、“补过头”,甚至还有可能因用药不当加重病情,这是断不可取的。此外,要养成现代科学健康的生活方式,注意饮食的调理,保持乐观情绪,这些不仅可以增进机体的免疫力,而且有利于身心健康。

如何了解自己的体质

气血辨证为中医辨证方法之一,属病性类辨证。气血病常见证型有虚实之分。虚证有气虚证、气陷证、气不固证、气脱证;血虚证、血脱证等。实证有气滞证、气逆证、气闭证;血瘀证、血热证、血寒证等。对小儿来说,则分气虚证、阴虚证、痰湿证等。体型肥胖、容易困倦,头晕耳鸣、盗汗虚汗,语声低怯、脉象细弱……有这些病征的孩子都应该注意调节气血。那么,未学过中医知识的人该如何了解自己和孩子的体质呢?

承御堂国医馆专家介绍说,5月12日,该医馆将特邀中国新生代中医养生专家张立强,在杰诺思早教(聊城利民东路金柱大学城北门东60米路南)为女性和儿童开展一次公益中医知识讲座,教给他们认知自己的体质,同时,该医馆的专家还会免费为参与者把脉对症,给出合理的调养方案。

2014年,中国中医药研究促进会主任、全国慢性病管理中心主任郭红军博士在全国率先提出“虚度并治,五位一体”的慢性病调养理论。张立强作为中国中医药研究促进会理事、中国妇幼保健协会理事、中国健康促进协会理事、中医体质辩证调理专家。全程参与了慢病管理的理论体系完善和辨证调理工作。届时,张立强将从体质调理、健康养生等角度,给女性和儿童一份治未病的健康指南,打造最美妈妈、健康宝宝。

杰诺思早教致力于0—6岁婴幼儿右脑潜能开发及右左脑均衡发展的全脑教育,主要课程有右左脑均衡开发课、乐动感统课和幼儿古典音乐感知课,是集教学、教育研究、教材教具研发为一体的综合性早期教育机构。杰诺思早教注重培养孩子的情商和智商,主张尽可能早、尽可能多、尽可能正确的教育孩子。其教育理念与承御堂的健康理念有着异曲同工之处。(鲁网记者)

责编 李云乾

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