【三城同创】九江市中医医院专家走进陆家垅社区开展健康讲座_0

作者: admin 分类: 体育 发布时间: 2019-03-29 14:46

3月26日,为进一步普及社区居民的健康保健知识,建立科学文明健康的生活方式,九江市中医医院志愿者服务队走进陆家垅社区开展健康知识讲座。

此次讲座由九江市中医医院保健科科长许珍星主讲。在社区活动室,许珍星以幻灯片的形式,对中医养生理念及养生方法等知识进行了详细讲解,引导居民要加强自我保健、适当运动、合理膳食、规律生活等预防措施,保持乐观的心态,正确对待生活,使心理和生理共同健康。

讲座中,许珍星还以现场答疑、交流互动等形式来强化授课效果,精彩丰富的讲座得到了老人们的一致好评。

通过此次讲座,提高了社区老年人的健康素质,使得社区居民对自己的身体状况更加关注,帮助他们树立了健康的生活理念。

文/摄/ 洪磊

编辑/胡敏 审核/温小荣

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